女子カラダ部

クロワッサン　特別編集　かんたんヨガ＆整体。

姿勢を整えて若返り、毎日の簡単ストレッチ。

監修・登場させていだきました！

特に最初のダイナミック・ストレッチは、

とても簡単で効果的です！

ぜひ！！！