女子カラダ部

これから雨が続きますね

雨上がりの空気もいい香りなのでいいかな～(笑)

しばらく雨が続くと

「よし！歩くぞ！」

と頑張っていた気持ちが、途切れやすくなってしまうかもしれませんね。。。

家でこれなら、簡単にできますよ！

先日の「体メンテ」の崎田さんのご提案では、

テッシュボックスに、

愛猫さんのお写真を貼って、すてきなボックスにして、

モチベーションをあげて、頑張ってくださったとのこと。

Good　idea!!

雨にも負けず！

皆さんも頑張ってください！！！