あたたかな日です～♪
そうなると気になるのがやはりカラダのラインですね！
「ここをどうにかしたいです！」
と
女子からよく質問やリクエストされるひとつが、
二の腕です。
腕を上にあげて、手を振るとプルプルするので、
振袖
とも言われたみたい(笑)
上腕三頭筋という筋肉になります。
この筋肉は、
肘を伸ばしながら、物を押したりした際に働きます。
普段、カバンや荷物を持つときは、
皆さん、肘を曲げていますよね。
この時、プルプルの反対側の筋肉は、収縮して頑張っていて、
気になるプルプルの筋肉は、伸びています。
そして、日常、あまり、
何か押したりすることも、ないですよね。。。
意識していないと使われにくいところなんです。。。
皆さんは、いかがですか？