ゴールデンウィークも終わり、お疲れがでてないでしょうか。
あさイチ！で楽に荷物を運ぶワザやストレッチをご紹介させて頂いてから、2週間経ちました。
きっと、お役に立てていることと思っています♪
そして、時間の経つのは、本当にあっという間ですね。
私が最初にNHKで講師をさせて頂いたのは、
２００６年5月 おしゃれ工房
4回にわたり、
スロートレーニングを中心に出演させて頂きました。
17年も経つ・・・(笑)
ついこの前のようなのに・・・（汗）
ご一緒にトレーニングして頂いた皆様、
トレーニング、続けてくださっているかな。。。
